星空体育红萝卜减肥瘦身果汁有很好的减肥效果。用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁星空体育星空体育星空体育，一天喝1-2次，饭前喝，不必节食，配合体质及身体的状况斟酌饮用量，就能慢慢减去多余的脂肪。

　　生饮红萝卜汁减肥法：先断食1-2天，只喝红萝卜汁。在断食期间星空体育星空体育，喝多少红萝卜汁都没关系。到了第三天，则只不吃一餐，其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠。这样进行一个回合，大约可以瘦下2-3公斤哦！ 另外，用苹果制成的减肥餐也是不错的瘦身食谱哦，爱美的你不妨试试！

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