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新闻中心 /News 
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28 2024-06
星空体育官网中国质量新闻网
星空体育官网近日接受中新社记者专访时，中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任孟化指出，公众应当意识到肥胖不仅为个人健康带来风险，也会造成一定的社会负担，应树立正确的“体重观”。 “快开学了，找个杭州健身搭子，主打相互...
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28 2024-06
10星空体育个减肥小技巧节后必备
星空体育官网十一假期已经过半，你最近都吃了什么？有没有“每逢佳节胖三斤”的苦恼？很多人在过节期间过了一把嘴瘾，节后开始痛苦的减肥过程，甚至通过不吃晚饭来控制热量的摄入。最近专家也介绍了，不吃晚饭不仅可能对健康造成伤害，...
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28 2024-06
星空体育十大减肥方法 十大减肥方法不是运动和节食
星空体育官网肥胖现在已经成为困扰很多人的一个问题，为了可以快速减肥，很多小伙伴都选择节食。实际上单纯的通过节食来减肥是很不科学的，不仅会造成营养不良，还很容易反弹。最好的方法还是节食加运动减肥，这里的节食指的是在保证身...
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27 2024-06
瑜伽简介星空体育
星空体育官网瑜伽环可以锻炼到身体各个部位不同的肌肉；在做瑜伽的时候，们往往动作会不到位，那么就可以利用瑜伽环来完成其中的连接星空体育，比如以下动作。两手往后，一个手从肩下，另一个手从上面颈部，那么两只手都抓住瑜伽环的时...
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27 2024-06
星空体育瑜伽_99健康网
星空体育官网瑜伽是生活中深受许多女性喜爱的运动，而不同的瑜伽有着不同的锻炼效果，那么对于想要瘦腿的人而言，什么瑜伽的瘦腿效果好呢？ 瑜伽这种健身运动越来越受到女性朋友的喜爱，特别是办公室白领一族，长时间久坐容易缺乏运...
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27 2024-06
星空体育瑜伽练习的好处与正确方法
星空体育官网瑜伽是一种非常受欢迎的健身方式，许多女明星都将其纳入日常锻炼中。柳岩作为其中的一员，她的瑜伽练习为她带来了许多好处。 首先，瑜伽可以帮助提高身体的柔韧性。通过练习瑜伽，我们可以更好地控制自己的身体，提高身...
