星空体育几个世纪以来，绿茶一直被当作减肥良方。2000多年前的古代中国，人们将绿茶奉为减肥秘诀(那时候是否有肥胖症无详细记载)。

　　如今，绿茶已成为减肥书籍和膳食良方中的重要内容。值得关注的是，绿茶已成为了各种减肥秘诀，在抖音和小红书上大受追捧。

　　健康人士评论称，这种“病毒式”传播的小视频吹嘘绿茶饮料有助于减肥，甚至称其为“天然减肥药“Ozempic”星空体育·(中国)官方网站。一些网红建议每天喝五杯。

　　约翰·霍普金斯大学肥胖医学专家Dr. Ghosh点评这些小视频和网红传播内容，认为绿茶与体重之间的关系虽有一些研究，但一杯或几杯绿茶是否能达到减轻体重目的，没有明确证据星空体育·(中国)官方网站。

　　一些研究推论，绿茶可能刺激GLP-1星空体育·(中国)官方网站，因为有研究发现绿茶提取物可以降低糖尿病模型小鼠的血糖水平。但目前很少有人体临床试验，结果尚无定论。

　　其中一项临床试验招募了92名2型糖尿病患者参与。结果表明服用绿茶提取物的人和服用安慰剂的人在GLP-1产生方面无明显差异。研究结论是绿茶对GLP-1的任何影响很小。

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